Amatőr futás

2014.09.27 Szombat, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:26

Távolság

20.15 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Edzésleírás

...benne 13-18. között tempós futás 4:30-5:00-tel...

...késő este, egész napos továbbképzés után...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:26 20.15 05:38 10.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!