mjoci futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:34:13Távolság
21.32 km Szint: 200 mTempó
04:25 p/km (13.58 km/h)Edzésleírás
Esztergom félmaraton.
Szokás szerint közel sem ideális pálya, 2x felfutás macskaköveken a Bazilikához....
Anyukámnak aki pont egy éve nincs közöttünk....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:34:13 | 21.32 | 04:25 | 13.58 | 200 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
holovacz 3499 napja
Szep futas es szep emlekezes... Gratulalok Joci, biztosan mosolyog Anyukad :)
csetbalu 3500 napja
buszke is... az atmozgato mindenedet......
Haanchee 3500 napja
Tudsz te, ha akarsz! Anyukád büszke lenne rád!
mjoci 3500 napja
Köszönöm.
alouette 3500 napja
Szépen emlékeztél...a nem ideális pálya ellenére is...grat!
Felszerelések
Saucony kinavara ,,TIGRIS,,
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 3499 napja
Köszi.