hidemano0o erősport

2014.09.22 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

73 kg

Edzésleírás

Gyulás erősítés az alapoktól , megterhelőnek nem mondanám de jó volt változatos gyakorlatokat tanulni, csinálni

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 73.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!