sgabor6 futás

2014.09.20 Szombat, 10:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:00

Távolság

26.5 km

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Edzésleírás

Kisebb megfázás, frissítések: 7 dl izo, 5 dl víz, ~15 km-nél 1 gél.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:11:00 26.5 04:57 12.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!