kofa-gyuri futás

2005.03.21 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:11:56

Távolság

3.52 km

Tempó

03:23 p/km (17.70 km/h)

Edzésleírás

10f. 10g. 8X60r. 2X1000 3X500 3,5 pp. lev. 3,33 3,29 1,38 1,38 1,38

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:56 3.52 03:23 17.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!