zakanycs 9.95 km Futás 2014-09-14-n 10:40-kor

zakanycs futás

2014.09.14 Vasárnap, 10:40:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:06:53

Távolság

9.95 km

Tempó

06:43 p/km (8.93 km/h)

Edzésleírás

WIzz Air félmaraton - párban Jóska nagybátyámmal Jóska és Csaba 136 csapatnévvel. Idén az első igazi versenyem. ÖRÖMFUTÁS!! Jóska és én is megvoltunk elégedve az eredménnyel:2:24:56. A folyamatos esőzések után a versenyen megkímélt az eső!! Gábor félmaratont futott Gergő hivatalos fós volt.

A hivatalos távolság 9.4 km volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:53	9.95	06:43	8.93	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.