roby 6.1 km Futás 2014-09-16-n 19:53-kor

roby futás

2014.09.16 Kedd, 19:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:22

Távolság

6.1 km

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Edzésleírás

Közel két hónap kihagyás után futottam az ipari parkban 2 nagy kört, egyenletes tempóban.

Első kör: 16p10mp

Második kör: 16p12mp

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:32:22	6.1	05:18	11.31	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

roby 3557 napja

Kac-kac-kukac! :D

furcifer 3557 napja

Jól nyomod, ha már a jövőben is tudsz futni. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.