mjoci futás

2014.09.16 Kedd, 04:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:04

Távolság

15.6 km Szint: 350 m

Tempó

06:09 p/km (9.74 km/h)

Edzésleírás

Kilátogattam egy hajnali közösségi futásra. Jó volt csak az időponttal akadtak gondjaim.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:04 15.6 06:09 9.74 350 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 3512 napja

Nem találtam, valaki biztos megelőzött.:))
holovacz képe

holovacz 3512 napja

Aranyat legalabb leltel, ha mar koran keltel? :)

mjoci képe

mjoci 3512 napja

Ez már művészet.:))

zilaci képe

zilaci 3512 napja

Aki ilyen hajnali órákban a híd túloldaláról is tud molesztálni egy hölgyet, az valamit nagyon tud...
Taníts, Mester!
:)

csetbalu képe

csetbalu 3512 napja

szatir....

mjoci képe

mjoci 3512 napja

:))

Haanchee képe

Haanchee 3512 napja

És hazafelé még engem is molesztáltál a híd túloldaláról. :D

alouette képe

alouette 3512 napja

az időponttal?...értem, túl későn kezdődött :D...egs és HAF! :)

mjoci képe

mjoci 3512 napja

Nem hagyom ki a délutánit. Kellenek a kilométerek.:))

dilisuni képe

dilisuni 3512 napja

Gratula!!! Akkor ma nem lesz edzés a csapattal? ejnye! Vagy lesz? akkor is ejnye, mert túl sokat futsz ;))

Felszerelések