Edzésleírás
Könnyű 10 km-es futás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:06 | 10.23 | 06:57 | 8.63 | 0 | 140 | 159 | 151 |