Edzésleírás
bicó után egyből
depó: 1:25
2 x esze - dózsa kör (7:25, 7:10)
a 2. körben a dózsán lendületesen
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 3.3 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |