Edzésleírás
Laza kör Újhegyen, végig esőben. Nagyon jól esett, ment volna több kilométer is, de rám sötétedett, ezért a végét lerövidítettem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:33 | 8.5 | 06:46 | 8.86 | 0 | 0 | 167 | 146 |