Edzésleírás
Menni kell tovább :-))3kör laza 5:30majd 1kör gyors 4:10 és ezt 3x.Jól ment de a sarkamat érzem.Volt még 20lépcső is
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 17 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |