Amatőr futás

2014.09.04 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:52

Távolság

12.07 km

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Edzésleírás

3 km a pályáig, ott 6 km fokozó, 5:54-tól 4:27-ig, majd haza 3 km.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:52 12.07 05:42 10.52 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!