skot terrier futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:35:53Távolság
25.61 km Szint: 795 mTempó
06:05 p/km (9.86 km/h)Edzésleírás
A 9.13 busszal Labatlanig es utan a Labatlan 35-os elso 25 amit vitt engem ahol a Szent Laszlo Menet megy meredeken felfele s Tolna tuloldalon. 1 PS koran. Az elso 6 km megelepoen sok az emelkedo. 1.41 es 16.3 km a mult heti indulo pontig, de benne az egyetlen tevedesem. 7.06,5.54,7.00,5.32,5.49,7.15,6.18,4.47,4.39,5.52(60.12 10 km),5.52,8.14,6.46,7.32,6.17.23,6.17,6.24,5.59,5.10,5.21(62.13 10 km),5.55,6.22,5.56,6.00, Tobb a szintkulonbseg mint emlekeztem. A konyv szerint 1095, Eniko 1121, en ?
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:35:53 | 25.61 | 06:05 | 9.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
