Szab 10 km Futás 2014-08-26-n 20:15-kor

Szab futás

2014.08.26 Kedd, 20:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:54

Távolság

10 km Szint: 30 m

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Edzésleírás

Dkeszi alsó és vissza. Kellemes volt. Középső 4 km kicsit lendületesebb 19:25.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:54	10	05:05	11.79	30	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Leo 3553 napja

giraffe

Gida 3553 napja

Szia! Minden Ok a lábaddal ezek szerint most hogy elkezdtél futni?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.