supiheni erősport

2014.08.24 Vasárnap, 16:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Megmozgatott súly

30 kg

Edzésleírás

2 óra kőkemény lábedzés, aminek a 80%-a guggolás. Nehéz lesz visszaszokni az edzőteremre.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 30.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!