bencsikp futás

2014.08.20 Szerda, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:02

Távolság

11.3 km

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Edzésleírás

http://www.mapmyrun.com/routes/view/513627112

Csehország!! Mérő nélkül.  Sajnos itt csak egyszer sikerült futni, de ez jól esett. A kempingből a negyedik faluig és vissza. Oda 31:16, vissza 30:51.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:02 11.3 05:29 10.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!