Edzésleírás
Eloszor voltam az uj bico utan. Hatszel oda es eros ellenszel vissza. PStem kb 6.50 utan es utan sokkal jobban ment. 4.42(12.8),4.39(12.9),4.35(13.1),4.48(12.5),5.06(11.8),5.12(11.5),4.47(12.5),4.29((13.4),16.3pph
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:42 | 8.11 | 04:46 | 12.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |