ewwwil bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
11:30:00Távolság
259 kmTempó
02:40 p/km (22.52 km/h)Edzésleírás
24 óra bringa.....félidő előtt elég jól álltam....az 500 is meglehetett volna ha nem ázik szét minden cuccom és nem támad erős szél....de nem baj....most ez így sikerült :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:30:00 | 259 | 02:40 | 22.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
tadri 3554 napja
Gratulálok! Ez így is szép eredmény. Az időjárás most teljes mértékben ellenetek dolgozott.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ewwwil 3553 napja
köszi...jaja...nem akartam IM előtt összeszedni egy tüdőgyuszit...így megelégszem ezzel...hosszúedzésnek kiváló volt :)