agiszonja futás

2014.08.20 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:20

Távolság

12 km

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Edzésleírás

Az injekció utáni 1. futás Lillával.

Hát nem esett először olyan jól, aminek a nyaralásos kajálás is lehet az oka..., de utána jó volt. Sajnos a csípőmet is éreztem még.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:20 12 05:07 11.74 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!