Edzésleírás
Lefelé mindig könnyebb, mert az útvonal izgalmas része odafelé van. Sokan voltak a bringaúton, így nem sikerült olyan tempót mennem, mint szerettem volna, de a mai bringázás azért így is jól esett. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:15 | 22.17 | 02:13 | 27.01 | 23 | 0 | 90 | 171 | 152 |