takipaolo bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:23Távolság
33.5 kmTempó
01:59 p/km (30.28 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
156
Edzésleírás
ház - dózsa - naszály - mocsa - kocs - tata
Nem gondoltam, hogy reggel tudok ezen a pályán 30-as átlagot menni.
max.: 52
Pont az utolsó szakaszon voltam a leggyorsabb ... ez elég hullámos szakasz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:09 | 10 | 02:01 | 29.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | 135 | |
| 00:20:17 | 10 | 02:02 | 29.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | 145 | |
| 00:19:05 | 10 | 01:55 | 31.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | 145 | |
| 00:06:52 | 3.5 | 01:58 | 30.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
