Edzésleírás
Zöldgömb Szigeti Harmincas, 10×3+ km a Hajós A. sétányon
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 30 | 06:00 | 10.00 | 0 | 150 | 170 | 162 |
Köszi Amatőr!
Bár lett volna egy kis zápor:), nekem a hőség inkább ellenségem, de remek jós lennél, mert még a kör kimérés pontatlansága is belefért a 3-ba. Sajnos a túl gyorsra vett első három kör temészetesen nyújtotta be a számlát az utolsó három körnél. De azért egyáltalán nem bánkódom ám :).
Amatőr 6454 napja
Szép volt!!
Amúgy meg csábítalak egy következő Velencei-tókerülésre, klassz volt!!