pamarcsi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:01:35Távolság
12 kmTempó
05:08 p/km (11.69 km/h)Edzésleírás
544. Futás
Túri kupa. 2. hely a kategóriámban. Nagyon jó volt az első 5 km, utána kicsit lassultam, de így is remek futás volt. 10 km után enyhe szúrást éreztem, de figyelve a levegővételre, minden rendeződött.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:38 | 12 | 05:08 | 11.68 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
