Edzésleírás
Első edzés az esés után, helyzetfeltáró, átmozgató. Azt hiszem minden rendben, holnap ott kell folytatnom, ahol abbahagytam a maratoni felkészülést.
Egy borzasztó rossz dolog történt. A hévízi fő csapom normális, szabályozható csapját leszerelték, helyette egy nagyon nehezen benyomható, de ha sikerül nagyon bő folyású akármi van. Nagyon-nagyon szomorú vagyok:-( Úgy szerettem ezt a csapot, és azt is, hogy normálisan lehetett belőle inni...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10.1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Örülök, hogy minden okés... :) ... már a csapot kivéve persze... Egészségedre!
korpaZASZ 3587 napja
Én is örülök, a csapot meg majd megszokod :)