Edzésleírás
Bringa után ennem kellett (hurka-nem a legideálisabb energia-forrás, de éppen ez volt kéznél) így csak rá kb 2.5 órára tudtam kimenni. Most ez nagyon jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:16 | 8.4 | 05:23 | 11.13 | 40 | 0 | 0 | 0 |
Leo 5509 napja
hurka :-))