Edzésleírás
Úgy volt, hogy 10-kor indulunk bringázni, de elkezdett szakadni az eső, így gondoltam, megnézem a Paskált. Aztán egy kilinél ránéztem a telóra, láttam, hogy 11-re tolódott a bringa, de lesz, így repülőrajtot vettem, s irány haza, átöltözés, s bringára pattantam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 1 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 |