napsugárraforgó 15 km Futás 2014-08-02-n 09:00-kor

napsugárraforgó futás

2014.08.02 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:22

Távolság

15 km

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

Egy "kis" locsi Krisztivel...Ákossal...Steve-vel....aztán csak hazaértem.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:22	15	05:21	11.20	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tamás55 3584 napja

Nem kell rohannod, lehet locsogós futásod is!

Kritty 3585 napja

Fecsegések közben meg jót "csavarogtál". :) Egészségedre a futikát! :)

toncso 3586 napja

Azért továbbra is a Pasik vannak előtérben....... Egészségedre !!!

runing 3587 napja

Talán még én is "beleférhetek"a napodba??!(4h)Egs. ezt a "résztávozást":-))

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.