NitroTom 10 km Futás 2014-07-31-n 11:20-kor

NitroTom futás

2014.07.31 Csütörtök, 11:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:28

Távolság

10 km Szint: 266 m

Tempó

07:51 p/km (7.65 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Volt itt minden patakban futás sziklán ugrálás, pisi és forrásból ivászat. ja és sár sár és kurva sok sár :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:28	10	07:51	7.65	266	0	172	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Bondi 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.