tsoma futás

2014.07.30 Szerda, 06:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:45

Távolság

12 km

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Edzésleírás

Oda = 31:55, vissza = 28:50

Elcsivitelték a Jó Reggelt, majd hagyták hogy belefussak a kelő Napba.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:45 12 05:04 11.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics - Remény - Nimbus 14