Amatőr futás

2014.07.26 Szombat, 15:45:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:23:00

Távolság

37 km

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Edzésleírás

Nagyatád, Ironman váltó, edzésterv által támogatott (előírt:) ) hosszú futás.

Jó úton haladunk. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:23:00 37 05:29 10.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Hauanita képe

Hauanita 3584 napja

Jó úton hát. Ez nagyon klassz eredmény, brutális melegben meg aztán különösen.
Hajrá a továbbiakhoz!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!