ewwwil futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:06:00Távolság
16 kmTempó
07:53 p/km (7.62 km/h)Edzésleírás
Ironman párban Zsuzsival
14:40
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:06:00 | 16 | 07:53 | 7.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Rosszcsont 3584 napja
Szép volt ewil. Te voltál az egyetlen akit a teljes verseny alatt aki fülig mosollyal az arcán láttam. Gratulálok!
ewwwil 3584 napja
tökjóóó :)) hajrá!!
tadri 3584 napja
Igen, ketten harcolunk a kilométerekkel. Övé az úszás, meg a kerékpár, én megpróbálom a futást. Vagy inkább csak imitálom. Teafű Társulat néven nyomulunk.
ewwwil 3585 napja
:))
majd együtt pusztulunk meg :D
páros csináltok?
tadri 3585 napja
Oda mi is megyünk a párommal váltóban. Majd küldöm az energiát a pálya széléről. A futás közben meg kérem vissza, mert valószínű, hogy ott fogok megpusztulni a maraton közben.
ewwwil 3585 napja
köszi:)
szeptember 13 Balatonman Kenese
tadri 3585 napja
Gratulálok! Jól mentetek. Egyéni iron mikor lesz újra?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ewwwil 3584 napja
:))
köszi...neked meg nagy gratula :)