Csaba43 futás

2009.04.16 Csütörtök, 13:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:55

Távolság

14 km

Tempó

04:38 p/km (12.94 km/h)

Edzésleírás

Desi a 7-ig és vissza jó meleg időben,még jó hogy a szellő lengedezett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:55 14 04:38 12.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 5526 napja

Te spori! Talán a Bubut akarod utolérni?
Egészségedre,kemény voltál ma.
Szia.
potika képe

potika 5526 napja

Ez igen a legmelegebb időben toltad le és nagyon szép tempót hoztál össze. Gratula hozzá!
Rita 34 képe

Rita 34 5526 napja

Napközben nagyon meleg volt, nem irigyellek ügyes voltál!
Gratulálok!
kán képe

kán 5527 napja

Ez kilométerjelzett út? annira tudjátok a távokat...
A tempó valóban jóóóó és egyre jobb...
steve71 képe

steve71 5527 napja

Egyre gyorsabb vagy SPori,grat.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!