Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:39:45

Távolság

20 km

Tempó

01:59 p/km (30.19 km/h)

Edzésleírás

Felső Tisza"maraton"Vásárosnamény:rajt előtt álltunk vagy 20percet a napon,így a melegítésnek annyi lett,ésmár főtt a fejem,de aztán csak elengedtek minket:Rajt:2balos után ki a 41esre,át a Tisza hídon,le a töltésre.Az elejét rögtön megcibáltam kicsit,de mivel mindenki átvette,nem erőlködtem tovább.Bekanyarodtunk terepre,Józsi egyből ritmust váltott,de Bzs,Pásztor Dani,és én is átvettük.A pálya tetszett.Jó nem voltak emelkedők,de a szervezők kihoztak mindent a természeti adottságokból.Átkereszetztük a strandot,a fürdőzők szerintem azt se tudták mi a helyzet,figyelnünk kellett.A fák között elég jó volt az idő,de nem volt idő élvezni,mert az ártéri  dózerút rázatója elég jó kihívás lett,lokkolt telóval.Bzs egy kicsit meglógott tőlünk,Dani húzta össze a rést.Kiértünk a jándi útra,de rögtön visszamnetünk a szokásos zötyögősre.Itt az utolsó pillanatba vettük észre a balra nyilat,vágtam egy max féket,majdnem összeborítottam az előttem lévőket.Teljesen nullára fékeztem,lendületet vesztettem,egy kis időbe került mire visszagumiztam a többiekre.Nagynehezen beálltam hátra,felmentünk a töltésre(ez volt a legnagyobb szint a pályába,kb 4x másztunk fel),mi Bzs-vel jobbra akartunk menni a betonon,de Józsi,és Dani mentek a jó irányba,így mi vesztettünk egy kis időt.Az ekkor élen állók sportszerűek voltak,mert bevártak minket(köszi szépen).Innen egynyomsávos csapáson gurultunk tovább,kanyar kanyar után,rázatók,levelek,50centi széles fahíd,pici hullámvasút,töltésre fel-le,megint erdő.Az erdőből kiérve megmásztuk utóljára a töltéspartot,itt Dani megúszott kicsit.Ritmust váltottunk,és így már csak 3an maradtunk.5kili volt a célig,szépen összedolgoztunk(azért Józsi ment legtöbbet elől el kell ismerni).A bicajúton megbeszéltük,hogy a célegyenesbe sprinteljünk egyet,oszt az jó mindenkinek.Én nyitottam a sprintet,Józsi egyből leakadt,a 27felesem gyorsan kilőtt,de Bzs behemótja a vége előtt utólért,kb 5-10centivel megelőzött.Jót mentünk,nem mondhatnám hogy nagy erőbe vagyok,de jó volt így.verseny után még hazagurultam naményból.Köszönet a szervezőknek,ez a verseny(is)bebizonyította,hogy lehet hegyek nélkül is jó pályát csinálni.