Edzésleírás

Egy futókütyü mániás embernek kezdődhetne rosszabban egy edzés annál, hogy az órája kiírja: Battery low? Nyilván, de nekem ez most nagyon fájt... Volt már olyan eset korábban, hogy hasonló helyzetben inkább visszamentem aludni. Ma nem ez történt, mert nagyon akartam futni, így képes voltam felülemelkedni a tényen, hogy a mai edzésemet csak a telefonomon futó Endomondoval tudom rögzíteni, és nem lesznek pulzusadataim. Ha nincs pulzuskontroll, akkor nincs kanál, szabadon lehet ereszteni a lovakat. A mostani állapotomban az 5:40-es átlag tempó meglehetősen gyorsnak számít, az 5. kilométeren futott 5:14 (le kellett előznöm egy 40 méterrel előttem lévő lányt, aki sajnos túl gyorsan futott) pláne sőt, de jól esett a tempó (és a velejáró magas pulzus), és ma ez volt a lényeg. :)