Jutka bringázás

2014.07.16 Szerda, 07:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

08:00:00

Távolság

100 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Edzésleírás

Józsival túráztunk ma.

Tőlünk indultunk. Rfalva - Rújfalu - Martfű - Öcsöd - Szarvas Arborétum és vissza.

Kellemes idő volt, madjvégig kerékpárúton, csak Öcsöd és Szarvas között volt vészes  a 44-es út. Kicsit féltem is a sok kamiontól.

Kellemesen el is fáradtam!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
08:00:00 100 04:48 12.50 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!