smarcsu bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:05:00Távolság
105 km Szint: 983 mTempó
02:20 p/km (25.71 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
0
Maximum
156
Edzésleírás
Hungaroring 24 kör. Hát nem egy könynű terep. ÉLetem első bringaversenyén szerzett érem (még bringaversenyen sem voltam soha :)), öreglány kategóriában (masters) 2. hely :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:05:00 | 105 | 02:20 | 25.71 | 983 | 0 | 0 | 156 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
zolle 3612 napja
Ügyes vagy, gratulálok!
necromedve 3612 napja
Szép dolog edzésből is 2. helyet szerezni. :) Gratula!
Sneci-ke 3612 napja
Futva már voltam, durva és alattomos emelkedők vannak, minden elismerésem a 24 körhöz és a dobogóhoz.
Blue 3612 napja
Ügyes vagy! :)
Gratulálok!
smarcsu 3612 napja
igen, abszolút edzésnek tekintettem.
dorik 3612 napja
Grat! Legalább jót edzettél.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 3612 napja
köszönöm mindenkinek. annyira nem voltam ügyes, de azért megtettem mindent, pedig minden nehezítés megvolt! )