smarcsu futás

2014.07.10 Csütörtök, 20:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:55

Távolság

4.28 km

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
151

Edzésleírás

hazakocogtam. ez a hátizsákos futás még mindig nem a kedvencem, nagyon zavar....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:55 4.28 05:07 11.72 0 0 151 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

dorik képe

dorik 3614 napja

Hat nekem se a kedvencem, de sokszor meg mindig eleg jo opcio idohianyban, hogy jusson is, maradjon is.

smarcsu képe

smarcsu 3615 napja

ááá, nem, így sikerült. igazából rádiót hallgattam, s valami tuc-tuc zene volt, ami nagyon nem tetszett, de lusta voltam levenni a táskát, s odébbléptetni. Meg ehhez a zenéhez még lassunak is éreztem magam, én is néztem utólag, hogy valószínű azért óhatatlanul is gyorsított rajtam. 

mjoci képe

mjoci 3615 napja

Próbáld meg szatyorral.:))

Zsuzsi76 képe

Zsuzsi76 3615 napja

egészségedre persze!

Zsuzsi76 képe

Zsuzsi76 3615 napja

azért siettél ennyire? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!