Edzésleírás
meló - somfai - tb bicós úton - vissza bicós úton - grill kör - kastély - ház
a bicós úton tempósan, de nem megszakadva ... 3/5
a grill körtől már lazán kerülgetve a bámészkodókat
utána egyből futás :-)
depó: 1:42
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:40 | 20 | 02:20 | 25.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |