Edzésleírás
Valamiért most nem akart olyan jól menni, gyenge, fáradt voltam. 10 hosszok: 7:46; 7:36; 7:56; 7:44; 8:01; 8:06; 7:59; 8:10; 8:02; 8:12
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:33 | 3.3 | 24:06 | 2.49 | 0 | 0 | 0 |