fenris futás

2006.03.12 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:49:39

Távolság

42.2 km

Tempó

05:27 p/km (11.03 km/h)

Edzésleírás

Dunamenti szupermarathon Vác

3. nap

Vác.

Legrosszabb marathonom Vácon..

Nem esett jól, sőt az utolsó kört kínlódtam.

  1. 49.53
  2. 52.17
  3. 58.20
  4. 69.15

Összetettben 13.23.13

10. hely

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:40:39 42.2 05:14 11.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!