Edzésleírás
Első 8 km=44:45, második 8 km=46:56, és az utolsó 8 km=1:01:46, fejreállás a négyzeten, avagy harc a tűző Nappal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:33:27 | 24 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
eszko 3614 napja
Kell ilyen is! Grat!