Edzésleírás
Balasagyarmat, Palóc traitlon, sprint táv, úszás
Az elején ketten (lassabbak) összezártak előttem, ki kellett őket kerülnöm, aztán kiszorítottak az ideális ívről. hát megint nem volt kedvencem az úszás... A távra többen azt mondták, rövidebb volt, nekem az órám 900 métert írt, de az is irreális, így maradok a kiírásban levőnél. Mondjuk ez is irreális, szerintem igazuk volt a többieknek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:02 | 0.75 | 16:03 | 3.74 | 0 | 0 | 0 |
SchZol 3620 napja
Ahogy számolgattam valszeg még 600 m se volt, inkább 550. A fiúknál az élboly 6 perc körüli idővel jött ki.