Buksibá erősport

2014.07.04 Péntek, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Megmozgatott súly

5145 kg

Edzésleírás

5 x 3, azaz 15 húzódszkodás

 

7 x 15, azaz 105 páros bicepsz, 2 x 17 kg- os súlyzóval

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:00 5145.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!