Edzésleírás
Mára futás rendeltetett... Laza 10-es, jó melegben, pulzusra részlegesen odafigyelve.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:09 | 10 | 06:31 | 9.21 | 42 | 85 | 176 | 155 |