Edzésleírás
meló - erdő vége + rep.
4 km fokozó futás: 4:36 - 4:29 - 4:10 - 4:14
az utolsónál jött szembe a szél, ahogy kiértem az erdőből :-)
kastély - ház: levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 9 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |