aviczian futás

2014.06.27 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

17.5 km

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Edzésleírás

ALsóváros-Tápé kör. valahogy megtört, elfárasztott ez a futás. El is éheztem, úgy érzem, kell pár nap a regenerációhoz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:00 17.5 06:17 9.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Adrenaline GTS 12 (red)