Edzésleírás
amatőr országuti ob :nem sok írni valóm van róla,fejben teljesen nem vagyok versenyre(sőt edzésre se)hangolódva.Rajt után voltak próbálkozások,2.körbe elmentek 3an,néha előrementem vezetni,de senki nem váltott,kiálltam,tempó leesett.Visszabújtam a mezőnybe,utaztam.Véghajránál is ott voltam a mezőnybe,igaz már a dobogó elvolt rendezve,ezért nem is sprinteltem,nehogy felborítsanak,némely embereknek a sokadik a sokadik helyért is ölni kell egymást,és káromkodni...jól éltem meg,annak ellenére hogy le vagyok engedve mint a lufi,nem okoztak gondot a tempós részek..inkább untam a versenyt..a Cannondale jól gurult,az tetszett,meg a jó út,és a teljes lezárás,a szervezés profizmusa
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:00 | 73 | 01:30 | 39.82 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gida 3595 napja
Gratula szép tempó ez még így leeresztve is! :-)