Buksibá erősport

2014.06.27 Péntek, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Megmozgatott súly

5145 kg

Edzésleírás

5 x 3, azaz 15 húzódszkodás,

7 x 15, azaz 105 kétkezes bicepsz( 2 x 17 kg)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 5145.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!