mjoci futás

2014.06.26 Csütörtök, 07:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:08

Távolság

12.85 km

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Edzésleírás

FAM.

Kifejezetten jól esett. Ráadásul Kelenföldön egy szépen mozgó FAM-os lánnyal öszzefutottam.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:08 12.85 05:04 11.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 3594 napja

:))

zilaci képe

zilaci 3594 napja

Khmm. 
Erre mifelénk reggelente legtöbbször csak cekkeres öreg nénikék bandukolnak... Tudtam én, hogy valami nem jó az edzéstervemben.
:)

mjoci képe

mjoci 3594 napja

Nem tudom, de abban az időben máskor is arra kanyarodok.:))

Blue képe

Blue 3594 napja

Nocsak,ki volt az? :))

Egészségedre,zúzzad a vitaminokat! :)

Felszerelések